Manfaat Bok Choy ( kubis Cina ) Bok Choy (kubis cina) mempunyai banyak khasiat untuk tubuh badan kita. Sayur ini secara penampilan hampir sama dengan Sawi Putih, cuma ia lebih besar dan memiliki kelopak daun yang panjang-panjang dan rapat. Bok Choy  memiliki rasa yang amat lazat. Di dalam kubis cina ini terdapat kandungan gizi yang […]

Kebaikan Sarapan Pagi Sarapan pagi adalah sumber pertama untuk memulakan hari kita. Seperti mana yang kitatahu banyak manfaat dan kebaikan sarapan pagi. Tetapi masih ada sesetengah orang yang belum mengetahui kebaikan sarapan pagi. Dan ada juga yang tahu tapi mengabaikan sarapan pagi. Orang yang bersarapan secara tetap menikmati kehidupan berkualiti, tersusun, bersikap positif, lebih langsing […]

Tekanan adalah perasaan atau keadaan apabila anda berada di bawah tekanan mental atau emosi yang terlalu banyak. Ia akan menjadi stress apabila anda tidak dapat mengatasinya dengan baik. Tekanan dapat mempengaruhi perasaan, pemikiran, dan tingkah laku anda. Di samping itu, ia juga boleh menjejaskan fungsi badan. Antara tanda yang paling biasa, termasuk kebimbangan, gangguan tidur, […]

Kisah Misteri di Sekolah Malaysia Kisah misteri sering menjadi perbualan masyarakat terutamanya di sekolah. Sekolah merupakan tempat untuk menimba ilmu dan menyampaikan ilmu. Namun, tidaklah menjadi sesuatu yang pelik apabila mendengar kisah misteri atau cerita seram tentang sekolah yang anda sedang belajar.Hampir semua sekolah mempunyai cerita tersendiri. Kami senaraikan sekolah yang mempunyai kisah yang paling seram […]

Permainan Tradisional Yang Dilupakan Pada masa kini Permainan tradisional seperti wau, gasing, congkak dan sebagainya yang popular suatu ketika dahulu kini semakin dipinggirkan dalam arus perdana. Perkembangan teknologi yang pesat membuatkan masyarakat masa kini lupa akan kebudayaan khususnya tentang permainan tradisional. Hal ini membayangkan bahawa permainan tradisional berkenaan akan lenyap ditelan zaman jika tiada usaha […]

Kepentingan Hari Malaysia Hari Malaysia yang diraikan pada 16 September tidak kurang pentingnya dengan sambutan Hari Kemerdekaan yang perlu dijiwai oleh seluruh rakyat. Sejarah penubuhan Malaysia penuh konflik malah suatu ketika dulu pernah menggugat idea penyatuannya yang dicetuskan oleh Bapa Kemerdekaan Malaysia.Beliau yang juga Perdana Menteri pertama, Tunku Abdul Rahman Putra Al-Haj. Seluruh rakyat khususnya […]

Jerebu Jerebu yang melanda rantau Asia Tenggara termasuk di negara ini memberikan impak yang buruk terhadap tahap kesihatan. Jerebu disebabkan oleh kewujudan banyak partikel-partikel kecil yang terapung-apung di udara serta tidak dapat dilihat dengan mata kasar. Apabila partikel-partikel ini wujud dalam kuantiti yang banyak dan berkelompok ianya boleh menyekat pancaran cahaya matahari ke bumi. Justeru itu fenomena […]

Semua insan menginginkan sebuah keluarga bahagia. Keluarga yang bahagia ialah sebuah keluarga yang mampu menyelesaikan masalah dalaman dengan berbincang bagi menemui cara yang terbaik. Mereka juga akan saling membantu dan memberikan sokongan serta bimbingan untuk sama-sama berjaya dalam hidup. Namun sekarang tanpa disedari, kepentingan institusi kekeluargaan yang kukuh sering dilupakan oleh masyarakat. Senario ini lebih […]

Pencapaian Malaysia PELANCONGAN Malaysia merupakan salah satu negara yang beruntung kerana dikelilingi oleh lautan yang luas serta dirangkumi oleh hutan hujan tropika. Hal ini menyebabkan Malaysia merupakan salah satu negara yang mempunyai tempat pelancongan yang menarik. Selepas kemerdekaan, pelbagai tempat pelancongan yang mempunyai keindahan masing masing bagi menarik minat pelancong luar untuk melancong ke Malaysia dan […]

Hari Malaysia disambut pada 16 Sept setiap tahun untuk memperingati penubuhan persekutuan Malaysia di tarikh yang sama pada tahun 1963. Sebagai rakyat Malaysia,kita dilahirkan berbeza dan ini menjadikan kehidupan kita berwarna warni dan ceria. Oleh itu penting bagi kita untuk menghargai nilai nilai perbezaan ini dan menghormati kepelbagaian tersebut. Langkah Memupuk Perpaduan Kaum Perpaduan adalah kunci kepada […]