Kesihatan – Daily Rakyat

Kategori : Kesihatan

Makanan Yang Tidak Patut Diambil Ketika Perut Kosong

Waktu pagi merupakan masa yang paling penting untuk tentukan mood kita sepanjang hari. Oleh itu, makanan serta rutin sangat mempengaruhi keperluan nutrisi seharian. Sukar untuk dinafikan bahawa apa sahaja aktiviti yang ingin kita lakukan pada hari tersebut selalunya bergantung dengan apa yang kita makan ketika sarapan pagi. Tapi kita tidak sedar sebenarnya setiap makanan dan minuman […]

period lambat datang

Sebab Period Lambat Datang

Period atau haid sinonim dengan wanita. Tapi, period lambat datang? Apakah puncanya? Apa yang anda lakukan akan mempengaruhi period anda. Jangan dibuat main jika lambat. Jika bukan masalah hormon, bimbang ada penyakit lain yang menyinggah. Kami kongsikan kepada anda antara sebab-sebab kenapa period lambat datang: 1. Pengambilan pil perancang untuk jarakkan kehamilan Pengambilan pil perancang […]

makanan

Makanan Untuk Rambut Yang Lebat dan Subur

Makanan Untuk Rambut Yang Lebat dan Subur Salah satu kecantikan seseorang itu adalah mempunyai rambut yang sihat, kuat serta berkilat. Keguguran rambut yang dikenali secara saintifik sebagai alopecia areata adalah keadaan yang amat merungsingkan kerana ia mampu menjatuhkan semangat serta keyakinan seseorang itu. Setiap badan memerlukan nutrien, sama juga dengan rambut kita jika mahu kekal sihat. Pakar rambut telah […]

Gadget

Bahaya Gadget Untuk Anak-Anak

Zaman kini sudah berbeza, ibu bapa lebih gemar memberikan telefon pintar atau gadget khas kepada anak-anak. Hal ini supaya anak-anak tidak mengganggu ketika mereka membuat kerja dan juga tidak berbuat bising. Ada juga ibu bapa yang telah mendedahkan anak mereka dengan gadget walaupun baru beberapa bulan dilahirkan. Antara alasan ibu bapa memberikan anak mereka telefon […]

Cara Atasi Migrain

Sakit kepala atau migrain bukan sesuatu yang menyenangkan untuk seseorang individu. Ia juga boleh menganggu tugas seharian, malah boleh membuatkan kita hilang selera makan dan menaikkan tekanan. Selalunya apabila mengalami sakit kepala atau migrain, perkara pertama yang selalunya kita akan cari ialah ubat tahan sakit ataupun panadol. Kami ingin kongsikan 5 petua untukk hilangkan kesakitan yang […]

Penyakit Gastrik

Punca Dan Bahaya Penyakit Gastrik

Penyakit Gastrik atau Gastritis merujuk kepada keradangan pada lapisan dinding perut. Di dalam perut kita, terdapat satu lapisan mukus semulajadi. Ia melindungi dinding perut daripada bahan kimia berasid semulajadi yang sangat diperlukan untuk proses penghadaman makanan di dalam perut. Seperti yang kita tahu, Penyakit Gastrik boleh merosakkan lapisan yang melindungi dinding perut kita. Selain itu, ia […]

Angin dalam badan

5 Cara Buang Angin Dalam Badan

Kita sering mengalami masalah angin seperti perut kembung, badan lemah, terasa loya dan muntah. Ini biasanya berpunca daripada aspek pemakanan serta sistem penghadaman. Perut kembung berlaku disebabkan oleh angin yang disimpan di dalam usus yang disekat dan tidak berupaya untuk keluar. Gas berlebihan yang terdapat di dalam perut di mana gas senyap dalam penghadaman membuatkan […]

buah yang berkhasiat

6 Jenis Buah Berkhasiat Yang Disebut Dalam Al-Quran

Tahukah anda apa buah-buahan yang disebut dalam al-quran? Buah yang berkhasiat untuk kita nikmati. Buah-buahan ini terdapat fungsinya yang tersendiri. Ia mengandungi bahan-bahan yang baik untuk kesihatan kita. Antara buah-buahan yang dimaksudkan ialah : 1. Buah Ara Ia sering disebut dalam Surah At-Tiin. Buah ara atau buah tin kaya dengan nutrisi, tinggi serat, rendah kalori, […]

Apa itu Dadah ?

Apa itu Dadah ?

Apa itu Dadah? Apa itu Dadah ? Dadah atau Bahasa Inggeris nya “drug” merupakan bahan kimia yang amat merbahaya kepada individu yang mengambilnya kerana ia mampu mengubah cara minda serta tubuh seseorang itu berfungsi. Isu ini menjadi isu harian dalam media massa kerana kurangnya kesedaran orang ramai. Namun tidak semua tahu bahawa dadah mempunyai beribu […]

body shaming

“Body shaming” adalah jenayah

  Body Shaming atau perbuatan mengejek fizikal seseorang. Jadi, elakkan diri anda dari melakukan jenayah buli seperti “Body Shaming”. Hal ini secara tidak langsung memberikan kesan negatif kepada mangsa. Kesempurnaan fizikal tidak akan menjamin sebarang kejayaan seseorang. Jesteru itu, kita sebagai manusia yang tidak sempurna, siapalah kita untuk menghina ketidaksempurnaan individu lain. Jadi sentiasa peka  […]