Waktu pagi merupakan masa yang paling penting untuk tentukan mood kita sepanjang hari. Oleh itu, makanan serta rutin sangat mempengaruhi keperluan nutrisi seharian. Sukar untuk dinafikan bahawa apa sahaja aktiviti yang ingin kita lakukan pada hari tersebut selalunya bergantung dengan apa yang kita makan ketika sarapan pagi. Tapi kita tidak sedar sebenarnya setiap makanan dan minuman […]

Period atau haid sinonim dengan wanita. Tapi, period lambat datang? Apakah puncanya? Apa yang anda lakukan akan mempengaruhi period anda. Jangan dibuat main jika lambat. Jika bukan masalah hormon, bimbang ada penyakit lain yang menyinggah. Kami kongsikan kepada anda antara sebab-sebab kenapa period lambat datang: 1. Pengambilan pil perancang untuk jarakkan kehamilan Pengambilan pil perancang […]

Makanan Untuk Rambut Yang Lebat dan Subur Salah satu kecantikan seseorang itu adalah mempunyai rambut yang sihat, kuat serta berkilat. Keguguran rambut yang dikenali secara saintifik sebagai alopecia areata adalah keadaan yang amat merungsingkan kerana ia mampu menjatuhkan semangat serta keyakinan seseorang itu. Setiap badan memerlukan nutrien, sama juga dengan rambut kita jika mahu kekal sihat. Pakar rambut telah […]

Kisah Usahawan : Pengutip Sampah Seorang Jutawan Kisah usahawan terkenal, Muhammad Azlan Abdullah @ Ali yang berusia 32 tahun yang menjadi inspirasi ramai masyarakat di mana kehidupan daripada seorang pengutip sampah berubaha menjadi seorang jutawan dan merupakan seorang icon usahawan muda. Muhammad Azlan yang juga pemilik syarikat Azlan Al Amin Properties Sdn Bhd itu turut […]

Kenali Kereta Terlaju Di Dunia Kenali kereta terlaju serta kelebihan masing masing yang sering menjadi kegilaan para peminat di dunia. Setiap tahun pasti ada benda baru. Itulah yang dinamakan peredaran zaman dimana teknologi semakin maju dengan inovasi dan penggunaan bahan binaan yang eksotik dah bermutu tinggi. Antara senarai kereta terlalu yang masih sedang dalam pengeluaran […]

Kebiasaannya, kecederaan ligamen lutut disebabkan oleh kerana kita lasak dalam aktiviti sukan atau kemalangan jalan raya. Atlet sudah pastinya, kerana mungkin mereka membuat lompatan dan mendarat dengan menggunakan lutut ataupun diterjah oleh pemain lain. Keadaan ini umpama kita memberi bebanan badan 100% ke atas lutut kita, dan ini menyebabkan lutut tercedera tetapi yang sebenarnya sakit […]

Zaman kini sudah berbeza, ibu bapa lebih gemar memberikan telefon pintar atau gadget khas kepada anak-anak. Hal ini supaya anak-anak tidak mengganggu ketika mereka membuat kerja dan juga tidak berbuat bising. Ada juga ibu bapa yang telah mendedahkan anak mereka dengan gadget walaupun baru beberapa bulan dilahirkan. Antara alasan ibu bapa memberikan anak mereka telefon […]

Piala Malaysia Milik JDT Piala Malaysia milik Johor Darul Ta’zim (JDT) apabila pasukan ini membuktikan kejaguhan mereka di perlawan akhir. JDT muncul juara selepas menewaskan Kedah 3-0 dalam aksi final di Stadium Nasional, Bukit Jalil. Kemenangan itu jelas mengulangi skrip sama 2 tahun lalu apabila JDT menumbangkan Kedah 2-0 di Stadium Shah Alam untuk menjulang […]

Anak perempuan memang sinonim dengan perangai manjanya, lebih-lebih lagi dengan ayah. Kerana bagi mereka, ayah adalah hero dan pelindung mereka sejak kecil. Oleh itu, untuk mengekalkan hubungan antara ayah dan anak perempuan, kami kongsikan kepada ayah-ayah cara ‘rahsia’ untuk mengambil hati anak perempuan mereka. 1. Mereka Tengok Cara Anda Layan Ibu Mereka Kadang-kadang, wajar juga […]

Sakit kepala atau migrain bukan sesuatu yang menyenangkan untuk seseorang individu. Ia juga boleh menganggu tugas seharian, malah boleh membuatkan kita hilang selera makan dan menaikkan tekanan. Selalunya apabila mengalami sakit kepala atau migrain, perkara pertama yang selalunya kita akan cari ialah ubat tahan sakit ataupun panadol. Kami ingin kongsikan 5 petua untukk hilangkan kesakitan yang […]