Post kali ini khusus untuk lelaki debab, gemuk, buncit, boroi dan seumpamanya. Jika anda ingin kelihatan sihat, segak, cergas, kacak dan lebih maskulin, bersemangatlah ikuti tip untuk kuruskan badan yang di kongsikan oleh Arif Sukri ini. Dulu berat badannya mencecah 120 kg namun yang terkini beratnya hanya 78 kg sahaja. Saiz pinggangnya pula berubah dari […]

Pengangkutan awam yang sering di gunakan oleh rakyat Malaysia ialah bas. Terutamanya ketika musim perayaan, stesen-stesen bas di seluruh Malaysia akan sesak dengan pengunjung. Walaubagaimanapon, sering kali kita di khabarkan dengan berita kes-kes kemalangan jalan raya yang melibatkan bas, terutamanya bas-bas ekspress yang berjalan jauh. Melalui posting Wan Amir ini mungkin kita dapan merungkai punca-punca […]

Memang menjadi impian semua orang untuk menjalani kehidupan yang berkualiti dan bertenaga dengan kecergasan fizikal dan mental yang optimum. Untuk mencapainya, anda perlu mendapatkan nutrien-nutrien penting untuk membina asas yang kuat. Hal ini menjadi lebih penting jika anda selalu sibuk dan lemah dalam mengekalkan pengambilan nutrien yang seimbang dan rehat yang cukup. Ini sudah tidak […]

Islam sangat menitikberatkan tentang kebersihan dan kekemasan diri .Ia merangkumi kecantikan diri dan penampilan kita sebagai umat Islam. Sudah menjadi fitrah manusia, kebanyakan wanita sangat  mementingkan kecantikan, dan kalau boleh sehingga usia walau sudah mencecah 40 tahun ke atas, wajah masih mahu nampak muda dan bertenaga. Tambahan pula sebagai seorang isteri, wanita di dianjurkan agar […]

Hiking atau jalan kaki adalah suatu bentuk latihan dan rekreasi yang menyihatkan tubuh badan kita. Hiking boleh juga seperti berjalan beberapa jam atau bahkan beberapa minggu. Beberapa hiker yang sudah berpengalaman, memperoleh kepuasan dengan berjalan menjelajahi alam yang masih liar di dalam Taman Nasional, hutan, dan tempat-tempat yang mencabar. Artikel ini diwujudkan untuk menggalakan gaya […]

Artikel ini dipetik daripada posting Naim di facebook IIUM Confessions yang ingin meluahkan kekecewaannya terhadap sikap sesetengah atau segelintir masyarakat yang memandang rendah terhadap pengorbanan anak muda yang mengejar ilmu pengetahuan di menara gading demi segulung Ijazah. Ilmu vs pengalaman bekerja..mana lagi penting?? Saya merupakan graduan dalam degree in sains. Dah setahun graduate dan sedang […]

Setelah berada 3 tahun di Israel kerana menjalani housemanship dibeberapa hospital disana, ada beberapa perkara yang menarik dapat saya perhatikan untuk dijadikan tesis ini, iaitu “Mengapa Yahudi Bijak?”. Memang tidak dapat dinafikan ramai cendikiawan berbangsa Yahudi, dari segala bidang, Engineering, musik, saintis dan yang paling hebat ialah bidang perniagaan, dimana ia memang paling tersohor. Hampir […]

Foto memberikan seribu makna. Tetapi untuk mengambil gambar juga perlukan teknik yang betul supaya gambar itu dapat ‘menceritakan’ sebuah kisah daripada hanya pandangan pertama. Jurugambar di Mango Street ini telah membuktikan kamera yang “pro” bukanlah suatu keperluan untuk mengambil gambar yang cantik. Dua jurugambar profesional ini telah menggunakan Canon Rebel T3i ($500USD) dan lens rendah […]

Hidup ini adalah suatu pengembaraan. Dan betapa sayangnya jika kita hanya tinggal dalam zon selesa kita dan tidak mencuba sesuatu yang baru. Salah satunya seperti mendaki, melihat keindahan flora dan fauna yang disediakan di dunia ini. Tetapi demi biasiswa, pelajar lelaki ini sanggup menyahut cabaran dengan mendaki gunung tertinggi di United Kingdom dengan memakai kasut […]

Ilmu merujuk kepada kefahaman manusia terhadap sesuatu perkara, yang mana ia merupakan kefahaman yang sistematik dan diusahakan secara sedar. Pada umumnya, ilmu mempunyai potensi untuk dimanfaatkan demi kebaikan manusia. Ilmu mengikut Prof Rr. Syed Naquib al Atas “sesuatu yg sampai ke dalam diri insan dan memberi makna dlm kehidupan”. Tujuan ilmu adalah untuk dijadikan pedoman […]