SAKIT kepala atau migrain sesuatu yang amat tidak menyenangkan. Bukan sahaja ia boleh menganggu tugas seharian, malah boleh membuatkan kita meningkat tekanan  dan juga mengurangkan selera makan. Selalunya benda pertama yang kita cari bila mengalami sakit kepala atau migrain ialah ubat tahan sakit. Namun tahukah anda, sakit kepala yang ringan boleh dikurangkan tanpa ubat? Ini […]

Sakit kepala adalah rasa sakit di sekitar kepala. Sebahagian besar sakit kepala yang terjadi tidaklah serius dan boleh diatasi dengan mudah, seperti dengan memakan ubat tahan sakit seperti penadol, minum air kosong yang cukup, dan lebih banyak berehat. Tapi ada beberapa jenis sakit kepala yang memerlukan perhatian yang lebih kerana berkelanjutan yang jika tidak di […]