berhenti merokok – Daily Rakyat

Tag : berhenti merokok

berhenti merokok

Tips Untuk Berhenti Merokok

Merokok, mungkin seseorang itu mengenal rokok itu daripada ahli keluarga, ada yang kenal melalui jawan-kawan. Bermula dengan perasaan ingin mencuba, tetapi kemuadiannya mula ketagih untuk merokok. Apa pun sebabnya, ramai perokok cepat ketagih untuk merokok, kerana ia berkait rapat dengan emosi dan jiwa serta menjadikan seseorang sukar untuk berhenti. Jika terfikir untuk meninggalkan tabiat ini, […]

Berhentilah Merokok

Anda tentu sudah tahu bahawa merokok berbahaya untuk kesihatan paru-paru. Tapi, tahukah anda bahawa merokok juga dapat meningkatkan risiko darah tinggi dan penyakit jantung? Nikotin yang terkandung dalam rokok adalah penyebab masalah terbesar. Nikotin meningkatkan tekanan darah dan degup jantung, menyempitkan saluran darah dan membuat darah lebih cenderung untuk membeku. Ini akan menekan jantung anda […]