5 TIPS PENJAGAAN KESIHATAN JANTUNG Tahukah dan percayakah anda? Orang yang akan hidup lebih sihat dan sejahtera adalah orang yang mementingkan penjagaan kesihatan jantung. Ikutilah 5 tips berikut untuk menjaga kesihatan jantung dan serlahkan jiwa muda anda bersama orang tersayang. 1. Kekalkan Berat Badan Yang Sihat Berat badan yang sihat ialah indeks jisim tubuh (IJT) […]