Kesihatan – Page 7 of 18 – Daily Rakyat

Kategori : Kesihatan

kehidupan yang sihat

Wanita! Jangan Abaikan 5 Perkara Ini Untuk Kehidupan Yang Sihat

Cepatnya masa berlalu, Sedar tak sedar, usia sudah masuk angka 30. Sebahagian wanita, pada usia 30 tahun dikatakan waktu puncak, punya karier yang stabil serta keluarga sendiri dan perlu kehidupan yang sihat. Namun, jangan terus terleka kerana apabila anda berada dalam usia 30an, kesihatan wanita tidak akan sama seperti ketika di usia remaja hingga hujung […]

Punca Kita Hilang Keyakinan Diri Adalah Berat Badan Yang Berlebihan. Tips Mengurangkan Berat Badan Untuk Anda Yang Ingin Berubah

Tips Mengurangkan Berat Badan Salah satu punca kita hilang keyakinan diri adalah Berat Badan yang berlebihan. Lebih-lebih lagi kerja yang memerlukan kita berjumpa dengan orang ramai. Kita sering kali kehilangan self confident apabila kita berhadapan dengan orang lain kerana bentuk fizikal kita yang berlebihan. Dah bermacam-macam produk kita cuba. Bermacam-macam jenis senaman juga kita sudah […]

penjagaan jantung

Tips Penjagaan Kesihatan Jantung

5 TIPS PENJAGAAN KESIHATAN JANTUNG Tahukah dan percayakah anda? Orang yang akan hidup lebih sihat dan sejahtera adalah orang yang mementingkan penjagaan kesihatan jantung. Ikutilah 5 tips berikut untuk menjaga kesihatan jantung dan serlahkan jiwa muda anda bersama orang tersayang. 1. Kekalkan Berat Badan Yang Sihat Berat badan yang sihat ialah indeks jisim tubuh (IJT) […]

mengatasi mengantuk

10 Punca Mengantuk Di Pagi Hari Serta Petua Cara Mengatasi

Rasa mengantuk diwaktu pagi boleh menjejaskan tumpuan terhadap kerja ataupun rutin seharian. Mata akan terasa pedih dan badan akan mula rasa lesu apabila banyak menguap. Tetapi takkan nak sambung tidur sedangkan ada banyak kerja atau tugasan yang perlu anda siapkan ketika itu. Kalau hal ini berlanjutan atau berulang setiap hari, pasti prestasi kerja akan merundum. […]

cara hidup

Cara Rasulullah SAW Menjaga Kesihatan Diri

Cara hidup yang diamalkan Rasulullah s.a.w  patut dicontohi, mencontohi nabi bukan sekadar serpihan, tetapi perlu dalam semua aspek kehidupan kita. Kali ini saya ingin kongsikan bersama cara hidup sihat Nabi Muhammad amalkan. Nabi bukan bermakna terhindar daripada penyakit, tetapi baginda sebenarnya hanya pernah sakit beberapa kali saja. Badan kita sihat, tetapi kebanyakannya hati kita yang berpenyakit. […]

Nak Tahu Bagaimana Cara untuk Menikmati Semua Hidangan Kegemaran Tanpa Rasa Takut Kesihatan Terjejas??

Semua orang inginkan Menikmati Semua Hidangan Kegemaran Tanpa Rasa Takut. Tambahan pula hidup di Malaysia ni ibarat syurga makanan. Macam-macam jenis makanan ada, dari makanan barat, makanan utara, makanan timur dan makanan selatan pun ada. Boleh dikatakan memang tak terkira lah. Lebih menariknya, kebanyakan menu boleh dimakan oleh pelbagai kaum. Antara yang popular ialah Nasi […]

Pengambilan Kafein

14 Kesan Sampingan Pengambilan Kafein Berlebihan Yang Wajib Penggemar Kopi Ketahui

Pengambilan Kafein boleh ditemui di dalam makanan yang mempunyai rasa pahit seperti kekacang, kopi, daun teh dan buah  koko.Kafein tidak memberikan sebarang nilai nutrisi yang diperlukan oleh tubuh badan kita. Namun sebaliknya kafein mempunyai beberapa kesan sampingan pada tubuh. Kafein merupakan sebuah zat stimulant yang dapat merangsang sistem saraf pusat. Mengambil kafein akan membuat kita […]

Mata

Mata Merupakan Salah Satu Organ Yang Harus Kita Titik Beratkan Dalam Penjagaan Mata

Mata merupakan salah satu organ yang sangat penting bagi semua kehidupan termasuk kita sebagai manusia. Semua hidupan memerlukan deria penglihatan. Cuba kita bayangkan kehidupan kita tanpa deria penglihatan, tentu sekali sukar untuk kita bergerak dan melakukan aktiviti seharian kita. Kita sewajarnya mengambil serius dalam menjaga mata kita supaya kita dapat menjalani kehidupan seharian kita dengan […]

Leukemia: Adakah Sukar Untuk Di Kenalpasti Lebih Awal?

Leukemia atau juga dipanggil sebagai kanser darah. Kanser ini sangat berbahaya kerana ia menyerang pada bahagian sum-sum tulang. Dimana sum-sum tulang merupakan tempat darah dihasilkan. Leukemia terjadi kepada sel darah putih yang membiak secara tidak normal. Sel kanser leukemia juga merupakan sel yang sangat berbahaya kerana mampu membiak sangat cepat dan mempunyai jangka hayat yang […]

AWAS!! Bahayanya Ketumbuhan Fibroid, Paling Kerap Dihidapi Para Wanita

Fibroid dalam rahim juga dikenali sebagai leiomyoma atau myoma adalah sejenis ketumbuhan benigna(bukan kanser) yang paling kerap dihidapi oleh golongan wanita. Saiz dan bentuk ketulan fibroid ini juga tidak sama dan boleh berlaku di pelbagai tempat seperti rahim,luar rahim atau antara lapisan rahim atau melekat pada rahim seperti struktur akar. Fibroid ini boleh berlaku pada […]