Kesihatan – Page 5 of 17 – Daily Rakyat

Kategori : Kesihatan

Stres menggangu hidup anda? Lakukan senaman berlari diawal pagi untuk membantu kehidupan seharian anda

Anda stres? Terlalu banyak perkara yang perlu difikirkan? Terlalu banyak perkara yang perlu diselesaikan? Anda inginkan suasana yang tenang dan nyaman? Cuba lakukan senaman di awal pagi untuk mendapatkan semua perkara yang anda ingini dan lari daripada pelbagai pekerjaan yang menanti anda. Seperti yang kita tahu, berlari merupakan satu senaman yang mudah bagi semua peringkat […]

Tips Kecantikkan: 5 Tips Penjagaan Kuku Yang sihat

Penjagaan kuku ini sama nilainya dengan penjagaan wajah, rambut dan kulit. Tapi ramai yang tidak terlalu mengambil berat terhadap bahagian ini dan ianya juga mungkin dianggap tidak sepenting wajah. Hal ini demikian kerana, wajah, kulit dan rambut sering menjadi perhatian tatkala bercakap soal kecantikan. Di sini saya kongsikan petua dan rahsia penjagaan kuku yang sihat. […]

7 Tips Mudah Untuk Anda Merawat Lenguh Dan Sakit Kaki

Penyebab utama lenguh kaki atau kaki yang sakit adalah disebabkan perjalanan darah yang tidak lancar di bahagian arteri kaki. Penyebab lain, mungkin juga kerana otot kaki tegang dan otot betis pula meregang secara berlebihan. Jadi, apakah cara terbaik untuk mengatasi masalah ini? Disini saya kongsikan petua atau tips mudah untuk anda merawat lenguh dan sakit […]

Elakkan 8 Tabiat Ini Jika Sayangkan Buah Pinggang Anda

Kerosakan buah pinggang berlaku apabila buah pinggang tidak lagi berupaya menapis bahan-bahan buangan secara normal. Oleh itu, kerosakan atau kegagalan buah pinggang merupakan masalah kesihatan yang menakutkan penghidapnya kerana boleh membunuh secara senyap (silent killer). Antara punca berlakunya kerosakan buah pinggang adalah seperti berikut; 1) Menahan kencing Tidak dinafikan, kebanyakkan masyarakat kerap menahan diri mereka […]

Tips Kesihatan: Ini Antara 7 Khasiat Buah Nenas Yang Baik Buat Wanita

Mungkin ramai yang tidak tahu mengenai khasiat buah nenas yang terdapat di dalam sebiji buah nenas. Untuk pengetahuan anda semua, disebalik kulitnya yang tajam dan berduri, rupanya buah nenas ini memiliki banyak khasiatnya yang tersendiri khusus buat kaum wanita. Berikut antara 7 khasiat buah nenas yang baik buat wanita. 1. Atasi senggugut & lancarkan haid […]

Sakit gigi mengganggu aktiviti seharian anda? Cuba 14 cara ini untuk menghilangkan sakit gigi

Kata orang sakit gigi merupakan sakit kedua selepas mengandung. Tiada apa yang boleh dilakukan jika sakit gigi menyerang diri anda. Semua kerja tidak dapat dibuat dan anda hanya boleh mengerang kesakitan. Sakit gigi ini boleh dihidap oleh pelbagai peringkat umur atas sebab-sebab yang tertentu. Banayak gejala yang boleh menyebabkan sakit gigi berlaku.   Walaubagaimanapun, sesetengah […]

punca keguguran

Ketahuilah 8 punca kenapa wanita hamil mengalami keguguran, no.6 pasti buatkan anda terkejut

Punca keguguran, keguguran spontan dalam tempoh tiga bulan pertama kehamilan secara amnya disebabkan oleh kromosom yang tidak normal. Ini bermakna bahawa embrio tidak lagi dibentuk dengan baik, hasil daripada konsep berhenti dari evolusi dan dihapuskan. Daripada semua pengguguran yang berlaku sebelum minggu ke-8, 30% tidak mempunyai janin yang dikaitkan dengan pundi amnion dan plasenta. Keguguran […]

Lemak yang berlebihan boleh membuatkan anda tidak senang duduk. Berikut 6 cara bakar lemak dalam tubuh, No.2 mudah jer

Cara Bakar Lemak Dengan Cepat .Lemak yang berlebihan boleh membuatkan anda tidak senang duduk. Setiap orang mempunyai tempoh atau jangkamasa berbeza untuk membakar lemak dalam tubuhnya.Ia bergantung berapa banyak kelebihan lemak yang ada di dalam tubuh. Semakin tebal lemak tertimbun, semakin banyak waktu yang diperlukan untuk membakarnya. Berikut beberapa cara bakar lemak dalam tubuh dengan keadaan fizikal […]

demam campak

Demam Campak Boleh Membawa Maut

Jika anak anda demam, pastikan tidak mempunyai tanda-tanda penyakit campak (measles). Tanda-tanda  yang diserang demam campak adalah:   Demam sehingga mencecah 38°C Batuk Selsema / hidung berair Mata merah (radang konjuntivitis) Ruam merah bermula di bahagian muka kemudian merebak ke seluruh badan. Biasanya ruam itu terjadi pada hari ketiga demam. Pengidap penyakit campak akan juga […]

kehidupan yang sihat

Wanita! Jangan Abaikan 5 Perkara Ini Untuk Kehidupan Yang Sihat

Cepatnya masa berlalu, Sedar tak sedar, usia sudah masuk angka 30. Sebahagian wanita, pada usia 30 tahun dikatakan waktu puncak, punya karier yang stabil serta keluarga sendiri dan perlu kehidupan yang sihat. Namun, jangan terus terleka kerana apabila anda berada dalam usia 30an, kesihatan wanita tidak akan sama seperti ketika di usia remaja hingga hujung […]