Sebagaimana yang kita sudah ketahui, pentingnya air bagi setiap makhluk bagi meneruskan hidup. Namun kita selalu mengabaikan dan menganggap ianya tidak penting untuk membekalkan air yang mencukupi kepada badan kita.   Kenapa Pentingnya Air Untuk Otak Dan Tidur? Di sini saya ingin menerangkan perkara yang berkaitan air, otak dan tidur yang penting dalam hidup kita. […]

Madu seperti yang kita ketahui merupakan salah satu daripada makanan sunnah nabi kita, Nabi Muhammad S.A.W. Khasiat madu juga sangat baik untuk kesihatan. Sebagai seorang muslim, kita sangat disarankan mengikuti sunnah nabi. Menurut kajian, madu sememangnya mempunyai banyak khasiatnya yang tersendiri. Antara khasiat madu adalah seperti berikut:   1. Membantu menguatkan daya ingatan Otak memerlukan […]

Strok haba atau juga dikenali sebagai “heat stroke” berlaku apabila badan gagal berfungsi secara normal. Badan akan mengalami keletihan dan kita tidak dapat mengawal badan kita secara sendiri. Strok haba boleh menyebabkan sistem badan menjadi lemah dan tidak bermaya dengan suhu boleh mencecah sehingga 41 darjah celcius dalam tempoh beberapa minit. Jika kita terlambat menyedarinya, […]

Penyahtinjaan adalah proses pembuangan sisa buangan daripada badan kita atau dengan kata lain proses pembuangan tinja daripada badan. Tinja merupakan makanan yang tidak dapat dihadam oleh badan kita. Serat dan nutrisi yang terkandung dalam makanan akan diserap oleh usus kecil. Sekiranya tinja ini tidak dikeluarkan, ia akan menjadi agak keras dan juga akan mengakibatkan kita […]

Jika selalu mengalami bersin, selesema, mata gatal dan hidung tersumbat secara berterusan melebihi tempoh sebulan,anda dinasihatkan berjumpa doktor bagi memastikan sama ada korang mengalami masalah resdung (sinus). Antara tips mudah untuk hilangkan resdung adalah seperti dibawah. 1.Hidrasi Minum banyak air mineral. Cecair ini akan bekerja membantu mendorong lendir keluar. Anda harus elakkan minum alkohol, kafein, […]

Bagi anda yang sering dihantui oleh kisah kisah misteri sehingga membawa kepercayaan itu kedunia nyata. Anda mungkin akan percaya akan benda-benda yang tidak masuk akal dan logik ini. Anda akan mengandaikan pelbagai perkara jika berlaku sesuatu yang misteri ke atas tubuh badan anda. Pernahkah  lebam muncul secara misteri di badan anda secara tiba-tiba ia kelihatan […]

APAKAH RESDUNG (SINUSITIS) Resdung ialah sejenis penyakit di mana terjadinya radangan pada rongga sinus yang disebabkan oleh jangkitan kuman. Antara kuman yang menjadi punca penyakit ini ialah: Streptococcus Staphylococcus Kedua jenis kuman ini memang sedia ada terdapat pada rongga hidung tetapi ia tidak menyebabkan apa-apa penyakit. Malah, dengan antibodi yang kuat ia dapat dikawal. Sebaliknya, […]

Kebanyakkan orang menganggap bahawa berlakunya pendarahan pada gusi waktu menggosok gigi adalah perkara biasa disebabkan oleh teknik berusan yang kurang tepat. Tetapi sebenarnya, terdapat keadaan tertentu dimana pendarahan yang berlaku adalah disebabkan oleh masalah kesihatan. Justeru perkara berkenaan adalah sesuatu yang perlu dipandang serius. Dan berkemungkinan besar, sehingga ke tahap anda perlu mendapatkan rawatan daripada doktor gigi. […]

Tonsil merupakan gumpalan tisu limfoid yang terdapat di bahagian tekak anda. Setiap manusia mempunyai dua biji tonsil pada kiri dan kanan tekak. Tonsil berbentuk bujur dan terletak di sisi dinding tekak di antara tiang anterior dan tiang posterior. Saiz tonsil dikatakan lebih besar dan panjang daripada apa yang dilihat melalui mulut kerana ianya memanjang ke […]

Kolestrol merupakan sejenis bahan lembut dan berminyak yang penting untuk badan menghasilkan sel. Namun ia boleh berkumpul dan melekat pada dinding salur darah. Lama kelamaan akan menyebabkan serangan jantung berlaku akibat salur darah yang tersumbat jika pengumpulan kolestrol yang berlebihan dibiarkan. Kolesterol boleh dihasilkan daripada hati manusia. Namun, kolesterol juga boleh didapati daripada lemak yang […]