Ramai yang menghadapi masalah keguguran rambut. Antara punca rambut gugur dan kulit kepala berkelemumur disebabkan genetik, tekanan, horomon yang tidak stabil dan pengambilan ubat tertentu. Begitu juga penggunaan produk rambut yang kerap seperti pewarna rambut, penyembur rambut dan bahan menukar rambut kerinting kepada lurus dan sebaliknya, boleh menyebabkan rambut gugur dengan teruk. Malah, kekurangan  nutrisi […]

Empat daripada 10 rakyat Malaysia akan menjadi mangsa kepada masalah kesihatan mental dalam kehidupan mereka. Pakar psikologi percaya bahawa bilangan ini akan terus meningkat dari semasa ke semasa. Perunding psikiatri dan pakar perubatan ketagihan dari Universiti Perubatan Antarabangsa, Dr Philip George berkata nombor sering dipandang ringan kerana stigma keadaan sekeliling. Tambahnya, kesungguhan dan kelaziman isu-isu kemurungan, bipolar […]

“Kami enggan menghina profession petugas perubatan. Tugas mereka berat, tetapi mulia. Ganjaran nya besar di sisi Allah. Yg diharapkan semua pihak mengambil pengajaran atas peristiwa ini, dan semoga tidak berlaku lg di masa hadapan. insya-Allah” Komen netizen ini paling disukai ramai tentang kes kecuaian pihak hospital yang menyebabkan kematian kanak kanak berusia 4 tahun, Ulya Insyirah. […]

Puncanya bukan sebab makan nenas. Puncanya bukan sebab rahim tak kuat. Bukan sebab mengangkat benda berat, dan bukan sebab mengalami tekanan hidup atau stress. Ramai yang mengalaminya. Keguguran pada tiga bulan pertama memang kerap berlaku. Jika seratus wanita hamil, seramai 20 akan keguguran (20%), mungkin juga jumlah sebenar lebih dari itu. Lebih kerap lagi untuk […]

Sebagai lelaki sejati, kita wajib tahu punca pasangan kita mengalami tekanan dan kaedah mencegahnya. Tekanan berpunca dari pelbagai masalah seperti kewangan, bebanan tugas di tempat kerja dan konflik rumah tangga. Pengawai Psikologi Universiti Putra Malaysia (UPM) Rafidah Sadaruddin, berkata bebanan yang dihadapi wanita turut menyumbang kepada masalah lain, termasuk bosan, hilang minat dan semangat untuk meneruskan […]

Terang malam itu, riuh. Bukan setakat di zon hijau, zon kuning & zon merah pun sama rancak. Serancak kes yang dirujuk kepada aku, sang Psy MO on-call. Malam itu saja, 6 kes rujukan yg aku terima dari zon kuning. Salah satu daripadanya adalah kes anak muda yang masih menuntut di IPTA, masih dalam semester pertama. […]

Berikut ialah 10 tips untuk kurus dari pengalaman sebenar jazli hassan, yang pernah turun lebih 100kg dari berat asal iaitu 171 kg ke 86 kg: 1) Kawal pemakanan dengan cara betul bukan menyeksa diri. 2) Belajar bawa bekal yang di masak sendiri,setiap hidangan kurang berminyak,brlemak,berkalori tinggi,manis terlampau,bahan pengawet lebih. 3) Belajar cara kesedaran sebelum pergi untuk […]

Ramai yang berpendapat bahawa buah nenas tidak boleh dimakan terlalu kerap kerana risau akan mengakibatkan pedih perut kerana ia dikatakan buah yang agak ‘tajam’. Sehinggakan ada yang tak suka langsung makan buah nenas. Sedangkan buah nenas adalah salah satu buah yang mampu merawat 1001 penyakit. Jika anda menolak buah nenas ini, bermakna anda tergolong dalam […]

Kisah kali ini menceritakan tentang sebahagian dari masyarakat kita yang mengambil ubat supplemen. Kisah ini diceritakan oleh Rafidah Abdullah dan Zawawi Nordin yang merupakan pakar perunding nefrologi(pakar buah pinggang). Biar orang sakit hati, jangan kita yang rosak hati. Rintihan rakan seperjuangan di Pantai Timur. 3 kes, datang tenat ke hospital dalam tempoh 2 minggu. Malangnya, mereka […]

Kemaskini: Walaupun Tun Dr Mahathir sudah berusia 93 tahun, Namun Perdana Menteri, Tun Dr Mahathir Mohamad masih lagi kekal aktif dan mempunyai daya fikir yang tajam. Menurutnya, rahsia yang diamalkan ialah harus sentiasa mengamalkan cara hidup sihat dengan :- Jangan hisap rokok Minum arak Makan terlalu banyak  Tiga amalan ini yang saya amalkan. Dalam soal penjagaan […]